Yoni, Sanskritçe kadın cinsel organına karşılık gelir ve “kutsal tapınak" anlamını taşır.
Kadın bedeninin eşsiz bir vaha olduğunu düşündüğümüzde, tıpkı vahanın ortasındaki kutsal su kaynağı gibi, bedenimizdeki gizli geçit ötesi de, yani “Yoni”miz, hayal bile edemediğimiz, bilmediğimiz kozmik bilgiler barındırıyor.
Varoluşun kendisiyle, evrenle bağlantımızı yeniden hatırlamak ve güçlendirmek için, kutsal bir hazine olan “Yoni Egg” ile tanıştırmak istiyorum sizleri.
Yoni Egg adıyla anılan bu taşlar, kadınların pelvik taban egzersizleri için ve cinsel şifalanmalar için kullanılan, pürüzsüz ve yumurta şeklinde kesilmiş kristallerdir.
Araştırmalara göre, ilk Yoni Yumurtası uygulamasının kökeni Antik Çin’e kadar uzanıyor. Yoni Yumurtası uygulamaları o dönemlerde çok güçlü bir araç olarak bilindiğinden, halktan gizli tutuluyordu. Bu uygulamayı sadece saraylardaki “Kutsal Dişiler”, kraliçeler ve cariyeler biliyordu.
Kutsal yumurtalarla çalışan kadınların daha güçlü bir hale geldiğine inandıkları için bu kadim uygulama yalnızca kraliyet üyeleri ve Taocu uygulayıcılar için mevcuttu.
Bugün o “kutsal yumurta” dediğimiz şey artık bir sır değil ve bu uygulama hakkında herkesin rahatlıkla ulaşabileceği kaynaklar mevcut. Bu kadar ulaşılabilir halde olması, özellikle bizim toplumumuzda da olması beni çok mutlu ediyor.
Modern dünyada birçok kızkardeşimin hala kutsal tapınağıyla bağlantısız yaşadığını duyuyorum. Genellikle cinsellik ile ilgili konuştuğumuzda, kadınların nadiren kendi kendine bağ kurduklarını, çok az orgazmik neşe ve tatmin duygusunu hissetmeye dair oyunsu alanlar tuttuklarını, bazen de hiçe yakın olduğunu gözlemliyorum..
Elbette bunun birçok sebebi var. Beden ile barışamama, öz değer veya öz sevgi eksiklikleri, cinsel istismar veya travmalar, geçmiş ilişki deneyimleri, cinsellikle ilgili yetersiz ya da yanlış bilgi birikimleri gibi gibi… Duygusal ilişkilerde ise “roller coaster” etkisi diyorum ben buna.
Yaradılışımız gereği içe dönük, derinliğe sahip, duygular ile derin temasta olan kozmik bir geçide sahibiz. Yoni; yaşayan, hisseden, konuşan ve kesinlikle hafızası olan bir mabed. Dolayısıyla yaşadığımız her ilişkinin cinsel ve duygusal olarak izleri bu kutsal alanda yer alıyor. Duygusal dalgalanmalar ve hormonal dengesizlikler, neşe-keyif-haz üçlüsüne açılacak oyun alanını sınırlayabiliyor.
İşte bu noktada yoni yumurtaların desteği büyük. Yumurta ile kurulan temas bence tamamen bireysel sürprizlerle dolu, uçsuz bucaksız bir yolculuk. Kendinizi harikalar diyarında hissedebileceğiniz, içinizdeki otantik oyuncuyu keşfedebileceğiniz, ve en önemlisi vücudun bütünselliği konusunda farkındalığa destek olabileceğiniz muazzam bir yol gösterici.
Bu yumurtalardan birden farklı amaçlarla destek alınabileceğine inanıyorum. Niyetiniz ne ise, o da size şifasını o denli güçlü gösterecektir.
Fiziksel olarak, vajinal kasları güçlendirmek ve kontrol etmek için muhteşem bir araç olmasının yanı sıra; aynı zamanda kişisel farkındalık, haz kapasitesini genişletme, daha tatmin edici cinsel ilişkiler ve daha kaliteli bir yaşam için bütünsel bir sihir kaynağı gibi.
Kutsal taşların enerjileri, cinsel enerjinizi arttırır ve bununla birlikte seks hayatınızın iyileşmesine ve orgazm kapasitenizin artmasına destek olur. Kendi içsel tapınağınızla daha derinden bağlantıya geçmek, cinsel yaşamınıza pozitif anlamda iyileştirici etkiler sunacaktır.
Yoni yumurtaları vajina duvarındaki milyonlarca sinir hücresini ve refleksoloji noktalarını uyararak, belki de daha önce hiç keşfetmediğiniz ya da unuttuğunuz haz noktalarını sizlere yeniden keşfetme imkanı sunar. Sadece klitoris ile sınırlı olmayan çoklu orgazmlara bedeni hazırlamak için en yakın arkadaşınız olabilir. :)
Bölgedeki kan akışını düzenler ve menstrual döngülerinizi dengelenmesine yardımcı olur.
Vücuttaki chi kanallarını temizleyerek yaşam enerjinizi arttırır.
Yaratım merkezi ile güçlü bir spiritüel bağlantı kurmamızı sağlar. Yaratıcılık, bolluk-bereket ve üretkenlik kanallarında şifalanmaya alan açar.
Pelvik kasların kontrolsüzlüğünden kaynaklanan idrar kaçırma gibi sorunların üstesinden gelmeye destek olur.
Peki “Yoni Egg” Nasıl Kullanılır?
Şöyle düşünelim; tapınağınızın şifalanması için çok güçlü bir şifa rehberi sizi ziyarete geliyor. Onu nasıl davet etmek isterdiniz?
Yumurtayı aldıktan sonra, ona küçük de olsa bir ritüel hazırlamalısınız… Gül yaprakları, lavantalar, defne yaprakları ve kutsal dişil enerjiyi temsil eden tüm şifalı bitkiler eşlik edebilir. Belki birkaç mum ve tütsü... Yaratıcılık tamamen size kalmış… :)
Yumurtanızın ucunda bulunan deliğe bir ip geçirebilirsiniz, böylece çıkartmanız daha kolay olacaktır. (Diş ipi de kullanılabilir, mentolsüz olması kaydıyla tabii.)
Oluşturduğunuz ritüel alanında enerjisi dönüşen yumurtanızı elinize alıp, size şifa olmasını istediğiniz herhangi bir konuya odaklanabilirsiniz.
Hazır hissettiğinizde birkaç derin nefes alın.
Bedeni rahatlatmak ve konsantre olmak çok önemli. Özellikle pelvik tabanınız için.
Vücudu gevşetip hazırladıktan sonra, yumurtayı vajina girişine sanki nazikçe masaj yapıyormuş gibi yerleştirip, sonra yavaşça içeriye doğru itin. Kendinizi rahat hissedeceğiniz bir pozisyonda olabilirsiniz. Sırt üstü uzanabilir ya da çömelme pozisyonunda kalabilirsiniz.
Aslında yumurtayı sadece içeride tutmak bile oldukça şifalı, fakat zamanla bağlantınızı derinleştirmek istiyorsanız paylaşacağım üç farklı egzersizi uygulayabilirsiniz.
1. Yoni yumurtası içindeyken sırt üstü uzanın ve ayak tabanları yere basıyor pozisyondayken dizlerinizi bükün. Dikkatinizi pelvik kaslara doğru getirin ve birkaç nefes alıp verdikten sonra, yeniden nefes alırken nazikçe pelvik kasları içinizdeki yumurtayı saracak şekilde sıkın, nefes verirken gevşetin ve rahatlayın. Bunu yaklaşık 10-15 kez tekrarlayabilirsiniz.
2. Yoni yumurtası içinizdeyken sırt üstü yatar pozisyonda ayak tabanları yere basar halde dizlerinizi bükün ve nefes alırken kalçanızı yavaşça yukarıya doğru kaldırmaya başlayın, nefes verirken yavaşça kalçanızı yere doğru bırakın. Bunu yaklaşık 10-15 kez tekrarlayabilirsiniz.
3. Dizlerinizi büküp, topuklarınız kalçanızın altına gelecek şekilde oturma pozisyonuna gelin. (Yoga asanaları içinde “vajrasana” adıyla andığımız poz.) Omurganızı iyice dikleştirip derin bir nefes alırken, pelvik kasları sıkarak hafifçe öne katlanın, nefes verirken kasları gevşeterek omurgayı yavaşça dikleştirebilirsiniz. Bunu yaklaşık 10-15 kez tekrarlayabilirsiniz.
Kendinle yeniden bağlantı kurmayı niyet ediyorsan, o halde bedenini ve ruhunu olduğu gibi kabul ettiğin “kendinle aşk” yolculuğun başlıyor demektir!
Duygusallığını, sezgiselliğini, tutkularını ve cinsel dürtülerini uyandırma zamanı…
Ve daha önce hiç olmadığı kadar yüksek ve canlı hissetme vakti!
İçindeki otantik, şehvetli ve güçlü dişi, kutsal tapınağını şifalandırmaya hazır mı?
Kozmik geçitin kapılarını açmaya hazır mı?
Eğer hazırsan, bizimle takipte kal…
Seninleyim kızkardeşim! 🌹❤️
Kutsal tapınak aşkla destekleniyor.
Xoxo,
Dila
